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主卧很大，有独立的卫生间，等程佳佳洗漱出来，乾冰已经坐在客厅等她了。
两人在楼下的早餐店吃完早餐，乾冰开车送程佳佳去上班。
下车时，程佳佳告诉乾冰下午她要在市一中的体育场进行短跑训练，结束后她再给他打电话。
看着程佳佳迎着晨光离去的身影，乾冰的内心充满豪情壮志。
昨夜在主卧和次卧之间，乾冰来来回回反复多次。他告诉自己要勇敢一些，可是那道厚重的实木房门像受了封印一样，哪怕他的手已经紧贴门板，但就是不敢敲出声。
如果昨夜程佳佳哪怕只是在房间弄出一点异响，守在门外的他都会毫不犹豫地冲进去。或者程佳佳打开房门走出来哪怕一步，即使只是出来喝水，他也会压抑不住地扑过去。
幸而老天爷和程佳佳都没有给他任何犯罪的机会。他说服自己，心急吃不了热豆腐。
失败的滋味和被拒绝的苦楚实在让人无法接受，因此没有万全的把握，乾冰不愿轻易进攻。他要确信，再一次出手时能够完完全全得到程佳佳的人和心。当然，他对此很有信心。
从这一天起，程佳佳要开始上午在综合中心上班，下午在市一中训练的生活了。程佳佳上午特别忙，几乎一刻不歇，因为陶琳把所有能想到让程佳佳干的活都让她干了，好像程佳佳从下午起就不来了一样。
下午两点，程佳佳坐王老师的电动车到了市一中的体育场。由于市分行所在的金融中心离市一中近，所以市分行借了市一中的体育场进行为期一个月的比赛训练。
两点半，所有拔河和田径类项目的参赛人员都集中在体育场的看台前，按男女分成两排整齐地站好。
综合中心的胡书记站在队列前，发表简单的讲话后，为大家正式介绍年轻帅气的教练。
“霍老师是A大的体育老师，当年还是市一中体育特长生。我们银行能请他来训练，是大家的荣幸，希望大家跟着霍老师好好参加训练，争取在运动会上一鸣惊人，取得光辉的成绩，为咱们银行争光！来，大家鼓掌欢迎霍老师！”
霍老师在热烈的掌声中摘下墨镜，嘴角轻微上扬，似笑非笑。
最前排左边第三个站着的程佳佳被他的眼角余光扫到，恍然一惊，那人不是霍承宇还是谁！
“各位都是金融界的精英，都比我霍某强。但是既然贵行选我做教练，那么在训练期间各位就得听我的安排，所有的请假都要经过我的批准，否则的话按胡书记说的，记缺勤处理。我们的目标是夺名次，有些人如果懒懒散散只是为了敷衍完成任务，那我请你赶紧回去，别在这浪费自己的时间更别浪费我的时间。”
霍承宇说话的同时，胡书记和市分行的领导们站在一旁，连连点头。而顶着烈日抱着游戏心态来参加训练的“程佳佳们”心如死灰。
欢迎仪式结束后，所有人在霍承宇的指挥下开始做热身练习。行领导们在一旁观看了不到十分钟，就放心满意地坐车走了。
几组热身训练完毕，所有的人都大汗淋漓，筋疲力尽。
“第一次训练，有的人长期不运动，身体会有些不适应。要是有人觉得身体不舒服，可以跟我说一声，在旁边休息。”
霍承宇在他们中间巡视一圈，喝完半瓶矿泉水后，态度稍微变得温和。
“老师，我头有些晕”，信用卡中心的王彦一开口，几个年轻的女孩子也跟着附和。
霍承宇望着剩下的几个女人，“你们呢？”
年龄最大的朱翠是市分行的会计，她看了看程佳佳然后说道，“我也不行，我血糖血压都高，我要休息会儿。”
霍承宇的眼睛扫到程佳佳，程佳佳看着脚底的人工草坪闭口不言。
“其余的人站起来沿着操场跑五圈！”
霍承宇一声令下，“程佳佳们”又顶着烈日沿着跑道出发了。
以程佳佳的经验，跑步最难的就是出门的那一步和最开始的一公里。一公里坚持下去，剩下的距离都是自然而然的事。
现在这个体育场上，最难的就是开头第一圈。四百米的跑道看着不长，其实真跑起来真没那么容易。
程佳佳习惯了慢跑，因此她跑在最后，当别人跑完一圈时，她还没到一半。
“你来这散步呢！赶紧加快速度，追上前面的人！”霍承宇的声音突然在身边响起。
程佳佳被人站在身后这么突然地一催，不由加快步伐，呼吸频率也快了许多。一圈下来，有些上气不接下气。
脸上的汗一直不停地流，脖子和领口的衣服都已经湿透，程佳佳坚持着跑完三圈。
第四圈的时候，汗水流到她眼睛里，她再次放慢步伐，调整呼吸。
文莞从她身后超过，回头对她说道，“程姐，加油，我在终点等你。”
朱翠坐在一旁的草地上，朝她挥手，“佳佳，坚持住，还有一点点就到啦。”
“不着急，慢慢跑。”霍承宇再次出现在她身边。... -->>
主卧很大，有独立的卫生间，等程佳佳洗漱出来，乾冰已经坐在客厅等她了。
两人在楼下的早餐店吃完早餐，乾冰开车送程佳佳去上班。
下车时，程佳佳告诉乾冰下午她要在市一中的体育场进行短跑训练，结束后她再给他打电话。
看着程佳佳迎着晨光离去的身影，乾冰的内心充满豪情壮志。
昨夜在主卧和次卧之间，乾冰来来回回反复多次。他告诉自己要勇敢一些，可是那道厚重的实木房门像受了封印一样，哪怕他的手已经紧贴门板，但就是不敢敲出声。
如果昨夜程佳佳哪怕只是在房间弄出一点异响，守在门外的他都会毫不犹豫地冲进去。或者程佳佳打开房门走出来哪怕一步，即使只是出来喝水，他也会压抑不住地扑过去。
幸而老天爷和程佳佳都没有给他任何犯罪的机会。他说服自己，心急吃不了热豆腐。
失败的滋味和被拒绝的苦楚实在让人无法接受，因此没有万全的把握，乾冰不愿轻易进攻。他要确信，再一次出手时能够完完全全得到程佳佳的人和心。当然，他对此很有信心。
从这一天起，程佳佳要开始上午在综合中心上班，下午在市一中训练的生活了。程佳佳上午特别忙，几乎一刻不歇，因为陶琳把所有能想到让程佳佳干的活都让她干了，好像程佳佳从下午起就不来了一样。
下午两点，程佳佳坐王老师的电动车到了市一中的体育场。由于市分行所在的金融中心离市一中近，所以市分行借了市一中的体育场进行为期一个月的比赛训练。
两点半，所有拔河和田径类项目的参赛人员都集中在体育场的看台前，按男女分成两排整齐地站好。
综合中心的胡书记站在队列前，发表简单的讲话后，为大家正式介绍年轻帅气的教练。
“霍老师是A大的体育老师，当年还是市一中体育特长生。我们银行能请他来训练，是大家的荣幸，希望大家跟着霍老师好好参加训练，争取在运动会上一鸣惊人，取得光辉的成绩，为咱们银行争光！来，大家鼓掌欢迎霍老师！”
霍老师在热烈的掌声中摘下墨镜，嘴角轻微上扬，似笑非笑。
最前排左边第三个站着的程佳佳被他的眼角余光扫到，恍然一惊，那人不是霍承宇还是谁！
“各位都是金融界的精英，都比我霍某强。但是既然贵行选我做教练，那么在训练期间各位就得听我的安排，所有的请假都要经过我的批准，否则的话按胡书记说的，记缺勤处理。我们的目标是夺名次，有些人如果懒懒散散只是为了敷衍完成任务，那我请你赶紧回去，别在这浪费自己的时间更别浪费我的时间。”
霍承宇说话的同时，胡书记和市分行的领导们站在一旁，连连点头。而顶着烈日抱着游戏心态来参加训练的“程佳佳们”心如死灰。
欢迎仪式结束后，所有人在霍承宇的指挥下开始做热身练习。行领导们在一旁观看了不到十分钟，就放心满意地坐车走了。
几组热身训练完毕，所有的人都大汗淋漓，筋疲力尽。
“第一次训练，有的人长期不运动，身体会有些不适应。要是有人觉得身体不舒服，可以跟我说一声，在旁边休息。”
霍承宇在他们中间巡视一圈，喝完半瓶矿泉水后，态度稍微变得温和。
“老师，我头有些晕”，信用卡中心的王彦一开口，几个年轻的女孩子也跟着附和。
霍承宇望着剩下的几个女人，“你们呢？”
年龄最大的朱翠是市分行的会计，她看了看程佳佳然后说道，“我也不行，我血糖血压都高，我要休息会儿。”
霍承宇的眼睛扫到程佳佳，程佳佳看着脚底的人工草坪闭口不言。
“其余的人站起来沿着操场跑五圈！”
霍承宇一声令下，“程佳佳们”又顶着烈日沿着跑道出发了。
以程佳佳的经验，跑步最难的就是出门的那一步和最开始的一公里。一公里坚持下去，剩下的距离都是自然而然的事。
现在这个体育场上，最难的就是开头第一圈。四百米的跑道看着不长，其实真跑起来真没那么容易。
程佳佳习惯了慢跑，因此她跑在最后，当别人跑完一圈时，她还没到一半。
“你来这散步呢！赶紧加快速度，追上前面的人！”霍承宇的声音突然在身边响起。
程佳佳被人站在身后这么突然地一催，不由加快步伐，呼吸频率也快了许多。一圈下来，有些上气不接下气。
脸上的汗一直不停地流，脖子和领口的衣服都已经湿透，程佳佳坚持着跑完三圈。
第四圈的时候，汗水流到她眼睛里，她再次放慢步伐，调整呼吸。
文莞从她身后超过，回头对她说道，“程姐，加油，我在终点等你。”
朱翠坐在一旁的草地上，朝她挥手，“佳佳，坚持住，还有一点点就到啦。”
“不着急，慢慢跑。”霍承宇再次出现在她身边。... -->>
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